HÁ TEMPOS EM QUE O MAIS DIFÍCIL É NOMEAR. AQUI, ATÉ O INDIZÍVEL ENCONTRA ESPAÇO. SEJA BEM-VINDO.
Entre histórias e encontros
Sou Vitória Figueredo, psicóloga apaixonada por gente, encontros e pelas perguntas que realmente mexem com a gente. Tenho uma escuta curiosa, afetiva e cheia de vontade de entender o mundo — mesmo quando ele não faz muito sentido. Me considero sensível, bem-humorada e acolhedora de um jeito que respeita o silêncio, o caos e o recomeço.
Acredito que a psicologia é, antes de tudo, uma forma de cuidar — não só do que dói, mas também do que pulsa. Acredito no poder das relações, da escuta e do afeto. Pra mim, ninguém precisa ser consertado. O que a gente precisa é de espaço pra se escutar, se compreender e, quando possível, se reinventar. Minha prática é ética, leve, profunda e atenta às complexidades de cada pessoa. Levo a sério o que me contam, mas também deixo espaço pra rir, respirar e acolher os silêncios que dizem muito.
Trabalho com um olhar sensível às questões sociais, subjetivas e políticas — porque ninguém vive numa bolha, e o mundo lá fora interfere (e muito) no que a gente sente aqui dentro.
Meu convite, aqui, é simples: se escutar com mais cuidado, se olhar com mais verdade e se permitir sentir, repensar e recomeçar — no seu tempo, do seu jeito. Se você sentir que posso caminhar ao seu lado nesse processo, saiba que estou por aqui: com escuta disponível, afeto sincero e aquele café (real ou simbólico) sempre pronto.
Como a terapia pode te ajudar
Psicóloga Vitória Figueredo
Olá, tudo bem? Podemos conversar rapidinho? ❤️
A terapia não oferece fórmulas prontas. Ela convida você a falar — talvez pela primeira vez de um jeito mais livre, mais seu — sobre aquilo que tem apertado o peito, incomodado em silêncio ou se repetido sem que você entenda bem por quê.
Psicóloga Vitória Figueredo
Aqui, não é preciso ter um roteiro, nem saber por onde começar. Você pode falar o que vier — as dúvidas, as dores, os pensamentos mais confusos ou até aqueles que parecem “errados demais” para serem ditos em voz alta. Esse espaço é seu. E ele não exige coerência imediata, respostas rápidas ou justificativas. Ao contrário: ele acolhe as pausas, os silêncios, os tropeços. Porque é nesses momentos que, muitas vezes, algo importante começa a se dizer.
Psicóloga Vitória Figueredo
A terapia aposta na força da palavra — não como ferramenta de convencimento, mas como caminho de descoberta. Ao colocar em palavras o que antes era só sensação, peso ou repetição, você começa a construir sentido. E esse sentido não vem de fora. Não é dado por mim e nem retirado de uma cartilha. Ele emerge de você, da sua história, da escuta atenta e respeitosa do que se passa dentro.
Psicóloga Vitória Figueredo
É nesse processo, feito no tempo de cada um, que questões antes embaçadas ganham contorno. Por que essa situação me mobiliza tanto? Por que reajo assim quando me sinto rejeitado? O que me angustia tanto na ideia de fracassar? Sem pressa, sem cobrança de mudança imediata, a terapia vai abrindo espaço para que você possa se escutar de verdade — e, talvez, se reconhecer com mais profundidade e menos dureza.
Psicóloga Vitória Figueredo
A terapia não aponta um caminho certo, mas ajuda você a escutar o seu — mesmo quando ele parece quebrado ou encoberto. E isso pode ser transformador. Não porque resolve tudo, mas porque permite um outro tipo de relação com aquilo que te atravessa. Um jeito mais honesto, mais íntimo, mais possível. Porque quando a dor encontra espaço para existir, ela não precisa mais gritar para ser ouvida.